Pitanje id 38 - Ljudske mogućnosti i ograničenja - ULA Ultralaki

Aktivnosti u kojima se podiže puls za 100% u trajanju od 20 minuta 2 puta nedeljno
Rredovno vežbanje i dizanje pulsa za 100% u trajanju od 20 minuta 3 puta nedeljno
Aktivnosti u kojima se podiže puls za 50% u trajanju od 10 minuta 2 puta nedeljno
Aktivnosti u kojima se podiže puls za 50% u trajanju od 20 minuta 3 puta nedeljno

Trening test i simulacije ispita sa vremenom ULA Ultralaki