| Ausreichende Flüssigkeit und eine angemessene Mahlzeit unterstützen Konzentration und Belastbarkeit. |
| Lange Nahrungspausen verbessern die Reaktionsgeschwindigkeit. |
| Sehr schwere Mahlzeiten kurz vor dem Flug erhöhen immer die Aufmerksamkeit. |
| Ernährung hat keinen Einfluss auf die fliegerische Leistung. |
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