| El déficit acumulativo de descanso que ocurre tras varios días consecutivos durmiendo menos de las horas necesarias, lo que reduce drásticamente la alerta y el rendimiento. |
| El cansancio producido por volar de este a oeste. |
| La incapacidad crónica para conciliar el sueño (insomnio). |
| El sueño ligero experimentado durante un vuelo a gran altitud. |
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