| No tiene importancia en vuelos cortos. |
| Mantiene los niveles de glucosa en sangre estables, previniendo la hipoglucemia, que podría causar temblores, confusión mental y reducción del tiempo de reacción. |
| Ayuda a expandir los gases intestinales para reducir la fatiga. |
| Sustituye la necesidad de descansar adecuadamente la noche anterior. |
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